Brookdeich 6, 21029 Hamburg
Tel. 040 7214759 E-Mail: info@tanzhouse-bergedorf.de
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tanzhouse

     ZUMBA®     
Sommerferien-Special

25. Juni bis 30. Juli
auch für Nichtmitglieder

Infos & Preise >

Wir unterrichten in den Sommerferien durch! Alle Tanz- und Fitnesskurse finden wie gewohnt statt!

Bitte beachte unsere Hygiene- und Abstandsrichtlinien.

Ein großes Dankeschön an dich! Wir freuen uns jeden Tag, dass du mit uns durch diese Zeit gehst. Ein großes Dankeschön für deine großartige Unterstützung und den wunderbaren Zusammenhalt.

Stundenplan und Öffnungszeiten >

Kontakt

TANZHOUSE
Brookdeich 6
21029 Hamburg
Tel. 040 7214759

Haben Sie Fragen oder Anregungen?
Schreiben Sie uns!
E-Mail: info@tanzhouse-bergedorf.de

TANZHOUSE
Hamburger Ballettschule
Tanz- und Fitnessstudio für Frauen seit 1993

Was macht uns so "besonders" gut?
• Alles an einem Ort
• Ballettschule, Tanz- & Fitnessstudio in einem!
• Qualität - Verträge - Preis- Leistungsverhältnis - Komfort - Problemlösung!

Das Frauenstudio mit Niveau und Anspruch zählt seit vielen Jahren zu Hamburgs besten Fitness-Studios. Sport ist nicht nur eine Angelegenheit für die Jugend! In unserem gut geführten und qualitätsorientierten Fitness-Studio trainiert Jung und Alt unter professioneller Beratung und an sein individuelles Potential angepasst. Das "Tanzhouse" garantiert kompetente Betreuung bei jedem Figur- und Gesundheitsproblem in jeder Altersklasse!

Katja Seifert
TANZHOUSE Inhaberin
Mehrfach prämierte Choreografin und Profi Tänzerin
Diplomsportwissenschaftlerin

kindergeburtstag im Tanzhouse

Kindergeburtstag
Das bessere Geschenk !

Der Geburtstag ist etwas, auf das sich Kinder und Jugendliche schon lange bevor er da ist freuen und natürlich soll dann auch der Tag etwas ganz Besonderes werden. Für ihr Kind (ab 7 Jahre) und seine Freunde mit Sicherheit ein spannendes Erlebnis. Keine Tanzerfahrung ist notwendig. Tanzkleidung begrüßt, aber nicht erforderlich.

INFOS & PREIS >

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ZUMBA®
auch für Nichtmitglieder
Dienstag 20:00 Uhr
Donnerstag von 20:30 Uhr

Alle Zumba ® Kurse sind kostenlos
für Tanzhouse Mitglieder!

     ZUMBA®     
Sommerferien-Special

25. Juni bis 30. Juli
auch für Nichtmitglieder
Anmeldung erforderlich!

Infos & Preise >

PRÄVENTIONSKURSE
GESUNDHEITSKURSE

auch für Nichtmitglieder

Diese Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen zur Förderung anerkannt

Vorteil für weibliche Nichtmitglieder

Bei Buchung eines Präventionskurses ist für Frauen die kostenlose Nutzung des Studioangebots (alle Tanz-, Fitness- und Zumba® Kurse und der Gerätepark) für die Dauer des Kurses (in der Regel 10 bis 12 Wochen je nach Länge des Kurses) inklusive.

Präventionskursteilnahme für Männer in jedem Fall möglich! (ausgen. "Rücken-Plus")

ALLE KURSE HIER >

 

• Achtsamkeitspraxis (MBSR)

Hatha Yoga

Pilates

TK Rücken basic

TK Rücken plus (nur für Frauen)

Yoga für Schwangere

Yoga nach der Geburt

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HIP HOP
für Kids, Jugendliche und Erwachsene

Infos & Termine >

Montag 16:00 Uhr (10-12 Jahre)
Montag 17:00 Uhr (10-12 Jahre)
Dienstag 16:30 Uhr (6-9 Jahre)
Dienstag 17:30 Uhr (13-20 Jahre)
Dienstag 18:30 Uhr (Erwachsene)
Freitag 16:00 Uhr (13-20 Jahre)
Freitag 17:00 Uhr (13-20 Jahre)

Hip Hop ist der Trendtanz der Kinder, Jugendlichen und Erwachsene. Es werden Choreographien berarbeitet, die genau den Tanzstil und Zeitgeist der Video-Clips im Fernsehen wiederspiegeln.

JAZZ MODERN DANCE
CONTEMPORARY

für Jugendliche ab 13 Jahre und Erwachsene

Infos & Termine >

Montag 19:00 Uhr (für Jugendliche ab 13 Jahre und Erwachsene)
Donnerstag 20:15 Uhr
(für Jugendliche ab 13 Jahre und Erwachsene)

Der Tanzunterricht bietet auf der Basis des American Dance unterschiedliche Schwerpunkte an: "klassisch" akademischen Jazzdance, Street Jazz, Modern- und Contemporary Steps. Nach aktueller Musik werden diese Stilarten in Choreographien zusammengeführt, um so variantenreiche und anspruchsvolle Tänze zur Darbietung zu bringen.

BREAKDANCE
für Jungs und Mädchen ab 7 Jahre

Infos & Termine >

Montag 18:15 Uhr (Anfänger)
Mittwoch 17:15 Uhr (Mittelstufe)
Freitag 18:00 Uhr (Open Class)
Samstag 12:15 Uhr (Fortgeschrittene)

Seit seinen ersten Schritten bestritt Key viele Battles und teilte seine Erfahrung als Jury zuletzt bei dem international breakdance Battle Enter the circle in Hamburg.

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BALLETTSCHULE
INFOS & TERMINE >

5-6 Jahre Ballettvorbereitung 1: Mi. 15:30 Uhr
7-9 Jahre Ballett 2:
Mi. 16:30 Uhr
10-11 Jahre Ballett 3:
Mi. 17:30 Uhr
10-12 Jahre Ballett 4:
Di 17:00 Uhr
14-17 Jahre Ballett 5:
Fr. 16:30 Uhr
16-18 Jahre Ballett 6:
Di. 18:30 Uhr
19-25 Jahre Ballett 7:
Fr. 18:00 Uhr
Erwachsene Ballett:
Mi. 18:45 Uhr
Erwachsene Ballett:
Fr. 19:30 Uhr


Marion Jausel
Profi Balletttänzerin ausgebildet an der John Cranko Schule in Stuttgart mehrfach prämierte Ballettmeisterin

Unterrichtsfächer
• Ballettfrüherziehung
• Klassisch-akademischer Tanz
• Modern- und Showtanz

KREATIVER KINDERTANZ ab 3-5 Jahre (kein Ballett)
Dienstag 15:45 Uhr
NEUER KURS - Beginn am 11. August 2020
ANMELDUNG ERFORDERLICH!
INFOS HIER >

Ballett Workshop für Anfänger
AUCH FÜR NICHT MITGLIEDER!
für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene
keine Vorkenntnisse notwendig!

2 Wochenenden:
Sa. 7. + So. 8. Nov. (15:00-18:00 Uhr)
Sa. 14. + So. 15. Nov. (11:30-14:30 Uhr)

Mit Marion Jausel
Mehrfach prämierte Ballettmeisterin

Die einmalige Gelegenheit, EGAL WIE ALT DU BIST, in einem Crash-Kurs in kürzester Zeit die Basis des klassischen Tanzes zu erlernen, um dann in die vorhandenen Ballettkurse einsteigen zu können. Die Chance auch ohne anschließend bindende Vertragspflicht auszuprobieren, wie gut das Balletttraining für den gesamten Körper ist. Es werden alle Muskeln im Körper trainiert und es ist eine optimale Grundlage für eine gute Haltung.

INFOS & TERMINE >

BALLETTFRÜHERZIEUNG (4-5 Jahre)
Dienstag 16:15 Uhr
NEUER KURS - Beginn am 11. August 2020
ANMELDUNG ERFORDERLICH!
Ab dem 4. Lebensjahr (ist abhängig davon, ob das Kind alleine im Ballettsaal bleibt!) werden die Kleinen mit sehr spielerischen Metaphern an den Tanz allgemein herangeführt.

Ballettvorbereitung (5-6 Jahre)
Mittwoch 15:30 Uhr
Ab dem 6. Lebensjahr werden die Kinder langsam an das klassische Ballett herangeführt.

Erwachsenenballett
"Wie gerne würde ich klassisches Ballett tanzen, aber ich bin ja zu alt!" Geht es Ihnen nicht auch so? Das TANZHOUSE bietet Ihnen alle Möglichkeiten! Unter fachkundigen Augen wird ein anspruchsvolles klassisches Training angeboten, das den jeweiligen Körpervoraussetzungen angepasst wird. Das Training ist so konzipiert, dass auch "nicht Sportskanonen" jeden Muskel Ihres Körpers trainieren. Der Schwerpunkt liegt auf der richtigen Haltung und der bewussten Ausführung der Bewegung in Verbindung mit Technik und Spaß.


INFOS & TERMINE >

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FITNESS KURSE >

Fitness

• Bauch Total
• BBP (Bauch-Beine-Po)
• Hatha Yoga
• Indoor-Cycling
• Langhantel/Rückentraining
• Pilates
• Power Circle
• Stretch & Relax
• Tabata

TECHNO-GYM GERÄTEPARK >

Diese Geräte werden auch in der Rehabilitation verwendet!


BALLETTSCHULE >
• Ballettfrüherziehung
• Ballettvorbereitung
• Erwachsenenballett
• Ballett Workshop für Anfänger

FITNESS >

• Bauch Total
• BBP (Bauch-Beine-Po)
• Hatha Yoga
• Indoor-Cycling
• Langhantel/Rückentraining
• Pilates
• Power Circle
• Stretch & Relax
• Tabata
• Techno-Gym Gerätepark

TANZ >
• Breakdance (auch für Jungs ab 7 Jahre)
• Hip-Hop / New Style/ Videoclip-Dance
• Jazz - / Modern Dance / Contemporary
• Kreativer Kindertanz

• ZUMBA®

WELLNESS & GRATIS SAUNA >
Zum Serviceangebot gehören eine Heißluft- und eine Bio-Lichter-Sauna und ein gemütlicher Ruheraum mit Relaxliegen.

FÜR NICHTMITGLIEDER:
Kindergeburtstage >
Präventionskurse Gesundheitskurse >
Ballet Workshops für Anfänger >
ZUMBA >

Und vieles mehr! Fragen Sie uns >

kostenlose Schnupperstunde in allen Kursen!

Interessierte können sich ab sofort zu einer kostenlosen Schnupperstunde ihrer Wahl anmelden!!

Melde Dich, du wirst begeistert sein!
Wir freuen uns auf Deinen Besuch!

Öffnungszeiten >

Zumba®, Zumba® Fitness, STRONG by Zumba® und die Zumba Fitness-Logos sind eingetragene Marken von Zumba Fitness, LLC, und stehen unter Lizenz.

Stundenplan in Corona Zeiten >
Stand: 10.6.2020

Broschüre (reguläre Kurszeiten>
Stand: 24.1.2020

 

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