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RÜCKENSCHULE - NEUER KURS !
Nur für Frauen

ruecke


Jeden Montag 20.15-21.15 Uhr



Nur mit Anmeldung. Ruft schnell an für den nächsten Kurs!

 

 

Dauer: 8 x

Krankenkassen Zuschuss!
Unsere Rückenschule ist von gesetzliche Krankenkasse zur Förderung anerkannt.

 

8 Kurseinheiten á 60 Minuten

Kursleitung

Anbieterqualifikation nach §20 SGB V

von

Dipl. Sportwissenschaftlerin
Staatl. geprüfte Gymnastik Lehrerin
Fitness-Managerin

Unsere Rückenschule ist von gesetzlichen Krankenkassen zur Förderung anerkannt!

Montag: Rückenschule 20.15 - 21.15



Nur mit Anmeldung!

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Telefon: 040 - 721 47 59

 

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Mehr zum Kurskonzept für eine präventive Wirbelsäulengymnastik/ Rückenschule nach § 20, SGB V

1. PHILOSOPHIE

Mit unseren Kursen wollen wir Menschen zu einer regelmäßigen sportlichen Betätigung motivieren, ihnen zeigen, wie wichtig und wirkungsvoll regelmäßige Bewegung ist.
Aktivität soll wieder zu einem festen Bestandteil des Lebens unserer Kursteilnehmer werden!
Damit wir dieses Ziel gemeinsam mit Ihnen erreichen, muss ein optimales Zusammenspiel von Kursleiter und Gesundheitsstudio erreicht werden. Unter der Prämisse, dass das Wohlbefinden der Kursteilnehmer im Vordergrund steht, wollen wir den Versicherten ein achtwöchiges funktionelles Training mit folgenden Inhalten anbieten:

• Aufbau und Struktur der Wirbelsäule
• Haltungs- und Bewegungsschulung
• Angeleitete, funktionelle Gymnastik
• Propriozeptives Training als Bestandteil zur koordinativen Schulung/Sturzprophylaxe
• Übungskatalogzusammenstellungen für Daheim
• Regelmäßige Feedbackrunden als Stundeneinstieg
• Optimale Rundumbetreuung mit dem persönlichen Kursleiter als kompetenten AnsprechpartnerI.

I. Eigener Anspruch
Wir wollen unseren Kursteilnehmern langfristig sportliche Erfolge, persönliche Kontakte und Erlebnisse ermöglichen, die Teilnehmer sollen nicht nur zufrieden,
sie sollen begeistert sein und Sport wieder zu einem Bestandteil Ihres Alltags machen.

II. Kundenzufriedenheit
Den hohen Ansprüchen unserer Teilnehmer stellen wir uns ohne Einschränkungen. Mit unseren Leistungen auf allen Gebieten gewinnen wir das Vertrauen der Gäste
nicht nur, sondern behalten es auch langfristig. Daher gehen wir nicht nur oberflächig mit Ihnen um oder nur auf Ihre sportlichen Ziele ein, sondern versuchen ständiger Ansprechpartner für Ihre Wünsche und Sorgen zu sein. Wir gehen auf Bedürfnisse ein und nehmen unsere Umgebung bewusst durch die Augen unserer Teilnehmer wahr.

III. Dienstleistung
Die Teilnehmer kommen, um ihre Ziele zu erreichen, hrem Körper und sich selbst etwas Gutes zu tun und um Spaß und Freude mit anderen zu erleben. Der Kursteilnehmer steht im Mittelpunkt! Alles dreht sich um das Wohl, den Komfort, den Erfolg und den Spaß des Teilnehmers!

2. RÜCKENSCHULE

Ein präventives Wirbelsäulengymnastikkonzept für Personen von 30-55. Dieses Programm hat das Hauptanliegen, Rückenprobleme, die eindeutig keine medizinischen Indikationen darstellen, wirkungsvoll zu verbessern.

3. Kursdurchführung

3.1. Anwesenheitskontrolle (1. – 8. KE):
Vor jeder Stunde führen die Kursleiter die Anwesenheitskontrolle durch. Die Kurs-teilnehmer müssen mindestens 7 Kursstunden anwesend sein, damit Ihnen die erfolgreiche Teilnahme am Kurs bestätigt werden kann.

3.2 Eingangsbefragung (1. KE)

In der 1. Kurseinheit wird auf Grundlage der Eingangsbefragung geprüft, ob die Befähigung zur Teilnahme an RÜCKENAKTIV bei den Kursteilnehmern gegeben ist. Diese Befragung erfolgt anonymisiert, d.h. die Kursteilnehmer kennzeichnen Ihre Bögen mit einem selbst gewählten Synonym. Alle Anamnesebögen sind von den Kursleitern auf aktuelle Indikationen zu überprüfen. Bei allen orthopädischen und internistischen Indikationen, die eine Kurs-teilnahme ohne ein gesundheitliches Risiko gefährden könnten, müssen die Kursteilnehmer vor einer weiterführenden Kurteilnahme eine ärztliche Unbedenklichkeits-erklärung einreichen. Akute Schmerz-symptomatiken stellen in jedem Fall ein Ausschlusskriterium für eine Kursteilnahme dar.

Da es sich bei RÜCKENAKTIV um ein Präventivprogramm handelt, besteht nicht der
Anspruch und auf Grund der Gruppenarbeit auch nur eingeschränkt die Möglichkeit der therapeutischen Arbeit. In jedem Fall müssen alle unfunktionellen Flexions- bzw. Rotations-bewegungen der Wirbelsäule ausgeschlossen werden.

3.3 Ausgabe der Teilnahmebestätigungen (8.KE)

Alle Kursteilnehmer erhalten nach der 8. Kursstunde Ihre Teilnahmebestätigungen zur Einreichung bei der Krankenkasse.

4. Finanzielle Rahmenbedingungen

4.1. Kursteilnehmer

Nichtmitglieder des Tanzhouses:
Die Kosten für den Gesamtkurs "Rückenschule" belaufen sich insgesamt auf 104,- € pro Kursteilnehmer.

Unser besonderes Angbot für Sie ist die Nutzung unseres gesamten Fitness-Center incl. aller Kurs für die Zeit der Rückenschule (2 Monate).

Für die Teilnehmer, die sich für eine Fortsetzung Ihres Fitness-Programmes in unserem Zentrum entscheiden entfällt die Aufnahmegebühr!

Tanzhouse-Mitglieder:
Als Tanzhouse-Mitglied belaufen sich die Kosten auf 30 €

Alle Teilnehmer zahlen vor der 1.Kurseinheit die Vorauszahlung in Höhe von:
Nicht-Mitglieder: 104 €
Mitglieder: 30 €

Nach der 8. Kurseinheit erhalten alle Kurs-teilnehmer bei erfolgreicher Teilnahme (mindestens 7 von 8 Besuchen) ihre Teilnahmebestätigung und somit die Möglichkeit zur Einreichung der selben bei der entsprechenden Krankenkasse um die Bezuschussung zu erlangen.

Vorteil für Nicht-Mitglieder:

Die Krankenkassen erstatten in der Regel 70€ bis 75€ zurück.

Das bedeutet: 29€ Kosten für den Rückenschule Kurs incl, 2 Monate Fitness-Center Nutzung!

Vorteil für Mitglieder:

Komplette Rückerstattung des Rückenschule Kurs durch die Krankenkasse und ein zusätzlich Plus bis zu 45 €

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