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HipHop / Videoclip Dance - Contest Gruppe
Dienstag 17.30-18.30 Uhr
HIPHOP / VIDEOCLIP DANCE FÜR KINDER
Montag 17.00-18.00 Uhr
Donnerstag 17.00-18.00 Uhr
& JUNGENDLICHE
Dienstag 16.30-17.30 Uhr
Mittwoch 17.00-18.00 Uhr
Donnerstag 18.00-19.00 Uhr
Freitag 17.00-18.00 Uhr
HipHop ist der Trendtanz der Kinder und Jugendlichen.
Aus den Stilelementen des Funky-, Tricky- und Street-HipHop werden Choreographien erarbeitet, die genau den Tanzstil und Zeitgeist der
Video-Clips im Fernsehen (z.B. MTV oder VIVA) widerspiegeln.
Zu topaktueller Musik wird der Schwierigkeitsgrad und die Komplexität immer auf die jeweilige Altersstufe abgestimmt.
Dieser Kurs ist ein absolutes "Muss" für jeden tanzbegeisterten Menschen zwischen 10 und 17 Jahren.
HIPHOP AUCH FÜR ERWACHSENE!
Dienstag 18.30-19.30 Uhr
Diese Trendtanzarten (s.o.) gibt es natürlich auch für Erwachsene.
Für diese Tanzrichtungen ist keiner zu alt.
TANZ FÜR ERWACHSENE
Montag 18.30-20.00 Uhr & 20.00-21.30 Uhr
Dienstag 19.30-21.00 Uhr
Der Tanzunterricht bietet auf der Basis des American Dance unterschiedliche Schwerpunkte an: "klassisch" akademischen Jazzdance, Street Jazz, Modern- und HipHop-Steps. Nach aktueller Musik werden diese Stilarten in Choreographien zusammengeführt, um so variantenreiche und anspruchsvolle Tänze zur Darbietung zu bringen. Ein gezieltes Exercise dient zur allgemeinen Erwärmung, um dann richtig platziert und der Könnensstufe entsprechend, in Technik- und Sprungübungen Übergehen zu können. Die Choreographie am Ende der Stunde wird in jeder Unterrichtseinheit weitergeführt, bis ein vollständiger Tanz entstanden ist, der auch zur Aufführung gebracht werden kann.
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ORIENTALISCHER TANZ FÜR ERWACHSENE
Donnerstag 19.30-20.30 Uhr & 20.30-21.30 Uhr
Der orientalische Tanz/ Bauchtanz ist der "weiblichste" aller Tänze, denn seine Wurzeln liegen weit zurück im rituellen Tanz."Frau" bekommt ein neues Körpergefühl, fühlt sich rund um schön, trotz kleiner "Problemzonen". Der Tanz steigert das Selbstbewusstsein, trainiert spielerisch die Ausdauer und die Muskulatur, ist ein wunderbarer Ausgleich gegen Stress und tut Frauen jeden Alters gut. Jede Frau hat die Möglichkeit, ihre ganz eigene Persönlichkeit im Tanz zu entfalten. Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur Lust am Tanzen und eventuell ein Hüfttuch.
RÜCKENFIT WORKOUT
Mittwoch 19.00-19.30 Uhr
Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen!
Ein gut trainiertes Muskelkorsett stützt die Wirbelsäule und entlastet die Bandscheiben. Gehe Rückenschmerzen aktiv an oder beuge Sie vor! Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die Beweglichkeit und die Kraft des Stütz- und Halteapparates der Wirbelsäule gefördert. Die therapeutisch erprobten und bewährten Übungen sind für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet, soweit keine akuten orthopädischen Schäden vorliegen.
Du wirst begeistert sein!
KINDERTANZ FÜR JUNGS & MÄDCHEN! (6-9 Jahre)
Mittwoch 16.00-17.00 Uhr
Mit dem Tanzen kann man nicht früh genug beginnen.
Dem Alter entsprechend lernen die Kinder durch Tanzspiele
und Rhythmusübungen sich tänzerisch zu bewegen.
Die erarbeiteten Bewegungsformen werden in eine richtige Choreographie eingebaut und in einem ganzen Tanz verfestigt.
Ein riesiger Spaß für Ihr Kind!
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
ORIENTALISCHER TANZ FÜR KINDER
Freitag 16.00-17.00 Uhr
Tanzen wie Ashanti oder Shakira, das ist im Tanzhouse
auch für Kinder und Jugendliche möglich.
Musik in Bewegung umzusetzen fördert nicht nur die
Koordination sondern auch den Spaß. |
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